依您描述的內容:
母乳的組成會因為母親的飲食情況而有些微差異,尤其是脂肪成分會有較明顯的改變,
目前認為服用卵磷脂能夠改善母乳的黏稠程度,減少乳腺阻塞的機率,
另外卵磷脂含有能夠轉化成神經傳導物質乙醯膽鹼的前驅物,因此被認為能夠提升腦部的運作。
目前卵磷脂被認為是相當安全的健康食品,在廠商的建議劑量下幾乎不會有副作用,
如果經常有塞奶問題的母乳媽媽,可以試著規律服用卵磷脂或攝取富含卵磷脂的食物,
但是需要注意服用期間仍須審視飲食內容,儘量減少高脂肪、高熱量的食物,
才不會減低卵磷脂的效果。
以上純係觀念交流,一切以醫師實際看診為準。
長庚紀念醫院中醫婦科主治醫師
台北長庚醫院「中醫產後調理暨哺乳諮詢特別門診」駐診醫師
國際認證泌乳顧問 (IBCLC) (L-126897)
鄭為仁
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